Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2211 kcal
|
Fat: 121.17g | Prot: 118.23g | Carbs: 151.49g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Optimum Nutrition Рыбий Жир, Пшеничный Хлеб, Рижский Черный Бальзам. Lunch: Bounty Bounty , Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Куриные Голени с Кожей, Лента Овощная Смесь с Брокколи. Dinner: Киви, Салат Оливье, Запеченный Картофель, Сельдь Соленая, Меренговый рулет. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lykorsakova18's Weight History
|