sani yuliyanti's Journal, 19 Mar 20

Makan Siang hari ke 4 ..

View Diet Calendar, 19 March 2020:
1107 kcal Fat: 51.62g | Prot: 53.16g | Carbs: 119.63g.   Breakfast: Ubi Jalar (Manis). Lunch:  Bawang Putih,  Tahu,  Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus),  Sawi Dimasak (dari Segar), Ubi Jalar (Manis). Dinner: Filma Minyak Goreng Filma,  Kerupuk Gandum,  Telur Dadar, Kubis Hijau Dimasak, Kobe Bon Cabe Sambal Tabur,  Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah,  Bawang Putih, Champ Sosis Ayam. Snacks/Other:  Jeruk. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sani yuliyanti's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.