Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2020
|
97.9 kg
Lost so far: 44 kg.
Still to go: 22.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1705 kcal
|
Fat: 63.91g | Prot: 70.43g | Carbs: 210.88g.
Breakfast: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Табрис Вареники с Адыгейским Сыром, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Чай, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Агрокомплекс Вареники с Сыром, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Грейпфрут. Dinner: Квашеная Капуста, Овсяная Каша на Воде, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах, Хлебный Дом Хлеб Марьин с Тмином, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Кофе, Соленые Крекеры, Савушкин Продукт Творожный Кокос-Миндаль. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|