lanchinho da tarde: iorgute integral, chia e uns pedacinhos de maçã.
|
1019 kcal
|
Fat: 74.15g | Prot: 52.68g | Carbs: 34.86g.
Breakfast: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Café. Lunch: Pepino Japonês, Carne de Vaca Moída (75% Magra / 25% Gordura), Chuchu, Cenouras. Snacks/Other: Garoto Talento Nibs de Cacau, Jasmine Chia em Grãos, Maçãs Gala, Batavo Iogurte Natural Integral. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lianesnkpop's Weight History
|