Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
83.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 90.07g | Carbs: 112.90g.
Breakfast: Перекресток Чиабатта , Ровеньки Сыр Сливочный, Ашан Мандарин, Индилайт Филе Грудки Индейки. Lunch: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Ашан Мандарин. Dinner: Great Life Фруктоза, Простоквашино Зерновой Творог. Snacks/Other: Макдоналдс Филе-О-Фиш. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|