Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2020
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 17.20g | Prot: 20.86g | Carbs: 187.16g.
Breakfast: Кофе, Приготовленная Тыква, Вода, Славянка Конфеты Лёвушка. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Ласточка. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мааг Изюм Кишмиш, Владимирский Хлебокомбинат Мини-Сушки с Ароматом Ванили, Кофе, Фасоль Белая, Приготовленные Грибы (без Жира). Snacks/Other: Сушеные Яблоки, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|