Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 105.66g | Carbs: 211.73g.
Breakfast: Каждый День Зефир Ванильный, Мясо Кролика, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Щи с Мясом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Винегрет, Курица по Французски, Макароны Отварные, Щи с Мясом. Snacks/Other: Глобус Булочка с Маком . more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|