Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2020
|
62.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 120.74g | Prot: 110.75g | Carbs: 58.43g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Кето булка. Lunch: Виктория Салат из Краснокочанной Капусты, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Простоквашино Сметана 20%, ИП Борисик Котлеты из Кеты Сахалин. Dinner: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Простоквашино Сметана 20%, Freshsecret Капуста по-Корейски, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Помидоры, Красный Лук, Мираторг Фарш из Розовой Телятины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|