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1310 kcal
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Fat: 43.35g | Prot: 69.79g | Carbs: 149.24g.
Lunch: Carrefour Crème Légère Fluide 12%, Elle & Vire Le Beurre de Condé sur Vire Demi Sel, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Panzani Torti, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve). Dinner: Paquito Compote Pomme Framboise sans Sucre Ajouté, Carrefour Crème Légère Fluide 12%, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Riz Blanc (Long Grain). Snacks/Other: Alsa Moelleux Marbré . more...
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Comments
Moi qui ne savais pas comment cuisiner mes champignons, maintenant je sais ! Merci 💪 et ça doit être très bon, vive les pâtes 👌c'est quoi comme sauce avec ?
16 Mar 20 by member: maarrion1
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Je suis aussi une grande fan de pâtes 😊.
J’ai diminué mais surtout pas supprimé Lool.
J’ai mis 50g de crème fluide légère 12%
16 Mar 20 by member: chougirl78
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Impossible de supprimer les pâtes 😆 merci !
16 Mar 20 by member: maarrion1
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