|
Думала будет большой плюс, а у меня даже минус 300 грамм. В субботу отмечали день рождения крестницы, не то чтобы прям я много ела, но все-таки...
|
70.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 23.70g | Prot: 26.29g | Carbs: 212.26g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Любятово Печенье Постное. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Донские Пекарские Традиции Хлеб Ржано-Пшеничный "Цельнозерновой" БИО, Лечо. Dinner: Печенья, Лечо, Хлеб Цельнозерновой, Шампиньоны, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Лимон, Чай, Сахар. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яблоко Зеленое, Сахар, Кофе, Чай с Лимоном, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|