Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
60.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 28.60g | Prot: 36.08g | Carbs: 125.41g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Асто Семга Соленая, Мой Овсяный Блин с Молоком. Snacks/Other: Cinzano Asti, Плов с Куриной Грудкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|