Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 17.43g | Prot: 125.81g | Carbs: 164.36g.
Breakfast: Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Фуджи Яблоко, Куриное Филе. Dinner: Активия Термостатная , Куриное Филе. Snacks/Other: Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Магнит Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natani4880's Weight History
|