Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 149.12g | Prot: 96.42g | Carbs: 72.49g.
Breakfast: Сармич Сыр Инсарский Сливочный, Nutiva Кокосовое Масло, Победа Шоколад 72% на Стевии, Бабкины Семечки Семечки, Грецкие Орехи, АП Арахисовая Паста без Сахара, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Ашан Кокосовая Стружка, Coconut Secret Кокосовая Мука, Яйцо. Lunch: Ферреро Ферреро Роше, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Селедка, Цукаты, Творог 18%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sakura838383's Weight History
|