Diyettebirkızz's Journal, 15 Mar 20

3 hafta tatil duyunca memlekete kaçtım ama çabalamaya devam :D

View Diet Calendar, 15 March 2020:
924 kcal Fat: 63.53g | Prot: 54.06g | Carbs: 39.08g.   Breakfast:  Yeşil Çay,  Avokado,  Ceviz,  Zeytin, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta. Lunch: MezzeMarin Uskumru Fileto, Peynes Lor Peyniri,  Karışık Yeşil Salata. Dinner: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt,  Yumurta, Pazı Kavurması. Snacks/Other:  Ceviz. more...
366 kcal Exercise: Exercise Machine - 20 minutes, Samsung Health - 23 hours and 40 minutes. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
👍👍 
15 Mar 20 by member: kadirfitness

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Diyettebirkızz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.