Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 26.35g | Prot: 50.79g | Carbs: 182.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Мюсли Классические Ягодные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Ржаные, Яйцо (Целое). Lunch: Чай. Dinner: Свеклы, Чай, Скумбрия Запеченная, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|