Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 59.69g | Prot: 118.16g | Carbs: 114.77g.
Breakfast: Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские, Перекресток Крекер Грибное Лукошко, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Яйцо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Авокадо, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Асто Муксун Холодного Копчения. Lunch: Каждый День Ядра Семян Подсолнечника Обжаренные, Домашние Разносолы Грузди, Иван-Поле Сироп Карамель, Арахис Китайский , Магнит Морковь Вареная, Помидоры, Петелинка Печень Куриная. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Bonfesto Рикотта Лайт, ВкусВилл Белок Яичный, Рисовая Мука, Молоко 0,5%. Snacks/Other: Ашан Ежевика Замороженная, Магнит Мандарин, Активиа Биойогурт с Яблоком и Злаками, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SVStanislavovna's Weight History
|