Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
64.4 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1767 kcal
|
Fat: 69.40g | Prot: 75.91g | Carbs: 219.62g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Банан, Молоко (2% Обезжиренное). Lunch: Сильпо Хлеб Мультизерновой Рж-Пш, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суп с Фрикадельками, Cornexi Батончик Мюсли (Кокос). Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Медовый Край Мёд Разнотравье, Медовый Край Мёд Разнотравье, Хлебцы Синие Атб, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Сильпо Хлеб Мультизерновой Рж-Пш, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|