|
|
1666 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 97.46g | Carbs: 207.61g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб, Тунец, Вареное Яйцо, Рафинад, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Витамин Бурый Рис с Овощами и Зеленью, Тёма Мясное Пюре Телятина. Dinner: Подсолнечное Масло, Horeca Select Треска Филе без Кожи, Азбука Вкуса Голубика, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Чёрной Смородиной. more...
|
|
1845 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|