|
такой же
|
83.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 47.49g | Prot: 85.91g | Carbs: 200.07g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Хлеб Бородинский, Щи с Курицей. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Мёд, Печень Куриная Жареная, Ячневая Каша, Ашан Гранат. Snacks/Other: Простые Хлебные Палочки, Ясная Поляна Тульский Пряник с Имбирем и Начинкой со Вкусом Марципана. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|