Morguet87's Journal, 14 Mar 20

🤔 glaub ich irgendwie nicht...
101.2 kg Lost so far: 23.8 kg.    Still to go: 6.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 March 2020:
2196 kcal Fat: 77.41g | Prot: 226.17g | Carbs: 145.21g.   Breakfast: Dymatize ISO 100. Lunch: Seeberger Nussmischung, Johannisbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Paulus Heidelbeeren. Dinner: Zwiebeln, Möhren, Rote Paprika, Pflanzenöl, Zucchini, Dulano Gourmet Kantenschinken Light, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Franziskaner Weißbier Alkoholfrei. more...
3594 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 4.6 kg a Week

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Comments 
👍👍 
14 Mar 20 by member: firam152
Ach warum denn nicht, annehmen 🤗🤗 
14 Mar 20 by member: RUNTASTIC A.T.
😊 Gut 👍👍👍 
14 Mar 20 by member: Tigalillie
Must du ja auch nicht. 😅 Nimm es einfach an. Das ist alleine dein Verdienst.👍👏 
14 Mar 20 by member: Biba64

     
 

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