Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 66.64g | Prot: 44.90g | Carbs: 102.07g.
Breakfast: Сушеное Манго, Миндаль Миндаль. Lunch: Сливочно Сырный Соус, Вот Такие Пироги Ягодный Микс, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Dinner: Соусом Песто, Сыр Тильзитер, Простой Выбор Батон Домашний, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Салат из Помидоров и Огурцов, Любимая Чашка Молоко 3,2%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
St_hogwards's Weight History
|