carlosaercorreia's Journal, 13 Mar 20

Ovos Benedict, Bróculos al dente e Cavala com Pão de Coco homemade

View Diet Calendar, 13 March 2020:
1926 kcal Fat: 145.17g | Prot: 98.64g | Carbs: 63.66g.   Breakfast: Café Expresso. Lunch: Café Expresso, Amêndoas sem Casca,  Ovo,  Cogumelos Portobello (Grelhado), Seia Queijo de Ovelha Amanteigado,  Abacate,  Tomates,  Bife de Peru Grelhado,  Coco. Dinner:  Pão de Coco (Low Carb),  Tomates,  Ovo,  Brócolos, Nixe Filetes de Cavala em Azeite. Snacks/Other: Alesto Miolo de Noz Califórnia, Continente Amêndoa Torrada, Lidl Iogurte Grego, Fin Carré Chocolate Negro 74%. more...
1588 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

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