|
Ужин: 340 ккал. 43 гр. белка
|
1796 kcal
|
Fat: 62.04g | Prot: 94.79g | Carbs: 227.69g.
Breakfast: Банан, Паштет из Куриной Печени, Хлеб. Lunch: Чай с Сахаром, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Dinner: Сахар, Большая Кружка Молоко 5%, Слобода Майонез, Петелинка Куриная Грудка Филе, Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Maggi Листы для Жарки для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски. Snacks/Other: Мёд, Грецкие Орехи, Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Яблоко. more...
|
|
 Comments
13 Mar 20 by member: tanya_gayda
|
13 Mar 20 by member: anzhelap89
|
Курица, я правильно поняла! А как готовили? Спасибо!
13 Mar 20 by member: tanya_gayda
|
Пергамент смазать подсолнечным маслом, кисточкой. Присылать бумагу специями, курицу на пергамент, и накрыть второй стороной листа. Домашний вариант листов для жарки Магги
13 Mar 20 by member: anzhelap89
|
И на сухую сковороду, по 5 мин с каждой стороны
13 Mar 20 by member: anzhelap89
|
👍🏻Анжелочка, я тоже так же делаю только индейку!!! Очень вкусно получается. У меня сын уплетает с удовольствием. А главное не подгорает в отличие от листов Магги
13 Mar 20 by member: diligenskaja
|
Спасибо, поняла! Почти, а придавливпть нужно сверху крышкой там или чем то!?
14 Mar 20 by member: tanya_gayda
|
Не, чисто рукой придавать, или крышкой прикрыть
14 Mar 20 by member: anzhelap89
|
14 Mar 20 by member: tanya_gayda
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelap89's Weight History
|