Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
83.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 67.45g | Prot: 79.86g | Carbs: 123.33g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яйцо Всмятку, Капуста Тушеная с Грибами. Lunch: Коркунов Конфета Белая Коллекция, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макароны с Фаршем. Dinner: Bonfesto Моцарелла, О'кей Капуста Тушеная с Грибами, Макароны с Фаршем. more...
|
|
2028 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 9 hours and 1 minute, Resting - 14 hours and 59 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|