Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2660 kcal
|
Fat: 91.53g | Prot: 71.14g | Carbs: 341.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Черемушки Хлеб Славная Рожь Зерновой, Омлет с Помидорами. Lunch: Сахар, Теремок Кофе Латте, Теремок Блин Ватрушка. Dinner: Мартини Шампанское Асти, Роллы, Mondoro Шампанское. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnPolunina's Weight History
|