Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1403 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 111.60g | Carbs: 117.41g.
Breakfast: Коломенское Вафли Каприччио, Дивный Берег Сёмга Соленая Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Шарлиз Мармелад Абрикосовый. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Snacks/Other: Караваево Пломбир Натуральный, Говяжья Сосиска. more...
|
Losing 16.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yasherka_yasya's Weight History
|