Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
63.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 59.53g | Carbs: 100.88g.
Breakfast: НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Подушечки Шоколадные, Хлеб Черный, Макдоналдс Кетчуп, Яйцо. Lunch: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Snacks/Other: Капучино, Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maker911's Weight History
|