miss_dea's Journal, 13 Mar 20

pake royko aja kak...lebih sedap... 

selama diet aku nggak makan micin hehehe 

tapi garam dan micin micin kayak gitu emangnya berpengaruh ke kalori ya kak? aku liat di fs garam itu 0 kal 

@Dinda garam punya sifat ngikat air di badan (setauku), makin banyak konsumsi garam dan produk apapun yg ada garam di dalamnya bikin badan keliatan bengkak dan naikin berat karena ngikat air.  

Setau q juga Garam itu Hanya Mengikat Air, jdi keliatan buncit, bukan membuat lemak kak...Minum banyak air juga nanti pas Pipis bisa kempes lagi yg buncit itu... Aku Alhmdulillah dari awal diet klo bikin makan, gak pernah pake garam...selalu pakai Penyedap royko...Alhamdulillah dri berat 98 sampe sekarang uda 69...jdi mnurut q pribadi gak pa2 ko konsumsi garam atau penyedap, asal gak berlebihan...karna yg berlebisan itu pasti gak baik... Q pake Royco itu sehari 2 Sendok Makan...Mkan siang dan Malam...😁 

Gpp pake garam,kecap dll. Asal jgn tll banyak gk akan yg bikin kita jd keliatan bengkak. Berani makan berani bergerak,dijamin gk akan bengkak. 

Gimana cara buat oatmeal tepungnya kak? 

Gak pake garam, tapi di boncabe udah ada garam + micinnya. Komposisi boncabe kan ada cabai kering, bawang putih, bawang merah, lada hitam, lada putih, minyak sayur, garam, gula, penguat rasa (sodium inosinate & guanilat).