|
101-86-94-103
Рука 31
Нога 60
|
74.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 120.65g | Prot: 106.28g | Carbs: 179.79g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Чай, Мёд, Ячневая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Мираторг Котлета из Говядины , Макароны или Лапша с Сыром. Dinner: Мираторг Котлета из Говядины , Макароны или Лапша с Сыром. Snacks/Other: Dr. Korner Слайсы Гречневые, Самбери Салат с Курицей, Яйцом и Овощами. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.mazutskaya's Weight History
|