Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1796 kcal
|
Fat: 78.75g | Prot: 110.86g | Carbs: 152.51g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Global Village Огурцы Маринованные, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Шебекинские Макароны Вареные, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Яйцо. Dinner: Семга Запеченная. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|