Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2020
|
102.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 32.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 69.78g | Carbs: 229.41g.
Breakfast: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Царь Хлопья 6 Злаков. Lunch: Еврозлак Сахар Песок, Vici Лосось Слабосоленый, Жареная Картошка, Лук, Белый Хлеб. Dinner: Суп Куриный с Рисом, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Увелка Гречка . Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Dolce Albero Pineapple Slices. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeiPanasiuk's Weight History
|