Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 72.05g | Carbs: 217.98g.
Breakfast: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Кофе. Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Рис Вареный. Dinner: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Кофе. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка100's Weight History
|