leletothebone's Journal, 12 Mar 20

Carne pizzaiola, broccoli e una fetta di pane ai cereali .
Buon appetito 😘

View Diet Calendar, 12 March 2020:
1458 kcal Fat: 48.55g | Prot: 67.14g | Carbs: 182.87g.   Breakfast: Fragole, BPR Nutrition Fiocco D’Avena Aromatizzato Noccioloso, Caffè Espresso, Latte. Lunch: Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Broccoli, Carne alla Pizzaiola. Dinner: Pizzetta Sfoglia. Snacks/Other: Skipper Succo Arancia senza Zucchero. more...
501 kcal Exercise: Stair Climber (Stepper) - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...

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Comments 
Amo quel pane 😍 
12 Mar 20 by member: Maggiemagda
Buonissimo, però una fetta 150 calorie, l’altro sempre ai cereali ne ha 71 
12 Mar 20 by member: leletothebone
Si lo so 😔 quando non contavo le calorie, ne mangiavo anche 4 fette a colazione 🤦🏼‍♀️ 
12 Mar 20 by member: Maggiemagda
È un pro o un contro contarle? 😂😂😂 
12 Mar 20 by member: leletothebone
È un pro. Visto che ora me ne concedo solo due fette ogni tanto a colazione, con hero light 🤣 
12 Mar 20 by member: Maggiemagda

     
 

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