Макарошки с пармезаном и куриные котлеты. 40 грамм белка 💪
|
1773 kcal
|
Fat: 65.13g | Prot: 95.28g | Carbs: 206.16g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Цитрон, Зефир в Шоколаде, Финик, Семга Слабосоленая, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic , Белый Хлеб. Lunch: Котлета Куриная, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Колбаса Краковская, Semper Картофельное Рагу с Говядиной . Snacks/Other: Coffee Like Флет Уайт, Данон Творог Мягкий 0%, Банан, Яблоко. more...
|
|
2731 kcal
|
Exercise:
Standing - 3 hours, Sitting - 5 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
макарошки с сыром это прекрасно
12 Mar 20 by member: puhlyk
|
12 Mar 20 by member: anzhelap89
|
Я раньше обожала макароны, а если с сыром ммммм.. А теперь не ем. Для меня это экзотика. В кафе - бар заказываю типа фитучини или что ещё.. Дома макароны... Не лезет. 😒 🤷🏻♀️
13 Mar 20 by member: oblik25
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anzhelap89's Weight History
|