Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
94.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2106 kcal
|
Fat: 96.77g | Prot: 272.04g | Carbs: 18.95g.
Breakfast: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Печень Говяжья, Вятушка Сыр Обской 30%, Яйцо, Сердце Говяжье, Печень Говяжья, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
mari63kari's Weight History
|