Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2020
|
67.6 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 65.25g | Prot: 82.66g | Carbs: 133.27g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Морковные мафины. Lunch: Гуляш из Говядины, Курин.плов с булгуром. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пряники, Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|