LudaShe's Journal, 11 Mar 20

Командировка. 8 часов в поездах. На обед 3 протеиновых батончика и 2 стакана чая...

View Diet Calendar, 11 March 2020:
2713 kcal Fat: 141.13g | Prot: 113.84g | Carbs: 232.74g.   Breakfast: Тыквенный ПП пирог, Волжаночка Ряженка 2,5%. Lunch: Теремок Сырники , Сметана 15%, Теремок Блин с Капустой и Яйцом. Dinner: Тануки Ясай Дим-Сам, Азбука Вкуса Лапша Гречневая с Говядиной, Белевская Пастила Пастила Яблочная с Брусникой. Snacks/Other: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Сочувствую!  
11 Mar 20 by member: tanya_gayda
Здорово 😊 А мы в командировки преимущественно самолётом летаем 😊 А так хочется неспешно в СВ прокатицца 😊 
11 Mar 20 by member: Digitalizator Progressive
В СВ и мне хочется, но пришлось кататься на 4 электричках, хорошо хоть в последней подавали чай и был туалет. Вот так люди и начинают ценить простые и не заметные в повседневной жизни вещи ☕️ 🚽  
11 Mar 20 by member: LudaShe
А конечная станция какая? 😊 
11 Mar 20 by member: Digitalizator Progressive
Ярославль-Александров-Пушкино-Москва-Ярославль  
11 Mar 20 by member: LudaShe

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LudaShe's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.