Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
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40.9 kg
Lost so far: 49.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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347 kcal
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Fat: 5.04g | Prot: 15.43g | Carbs: 73.89g.
Breakfast: Abóbora Moranga, Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Mamão, Verde Campo Iogurte Desnatado Goji Berry e Cranberry Lacfree, Cacau em Pó (Não Adocicado), Verde Campo Iogurte Desnatado Goji Berry e Cranberry Lacfree. Lunch: Fazenda São José Cogumelo Paris, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Dinner: Chuchu Cozido, Caldo de Feijão, Abóbora Moranga, Olé Cogumelos, Rúcula, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Snacks/Other: Morangos, Cacau em Pó (Não Adocicado). more...
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1059 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 10 minutes, Sleeping - 5 hours, Studying - 1 hour, Resting - 17 hours and 50 minutes. more...
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Losing 14.7 kg a Week
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Júlia Fr's Weight History
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