Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2020
|
92 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Fat: 68.01g | Prot: 119.42g | Carbs: 197.25g.
Breakfast: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Кофе с Молоком, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Яйцо, Красная Цена Творог 1,8%. Lunch: Тёма Биотворог с Бананом, Кофе с Молоком, Лечо, Перловка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Крепкий Орешек Арахис Соленый , Обычное Пиво, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Other: Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Магнит Яблоко, Фругурт Йогурт со Вкусом Персика. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя мурсалова's Weight History
|