|
|
1013 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 83.72g | Carbs: 79.88g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Колбаса Варено-Копченая, Яичница, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Кофе с Молоком, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Чай, Белый Хлеб, Сом, Био Баланс Кефирный 1%, Магнит Морковь Свежая. more...
|
|
2533 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 10 minutes, Elliptical - 15 minutes, Circuit Training - 1 hour, Google Fit - 22 hours and 35 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ulia.Mish's Weight History
|