Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
134 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2219 kcal
|
Fat: 129.90g | Prot: 112.40g | Carbs: 139.54g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Restoria Котлета Свиная. Dinner: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 18%, Горячая Штучка Макароны по-Флотски с Томатным Соусом. Snacks/Other: Lucky Days Печенье Овсяное с Шоколадом, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Запеченная или Жареная Форель. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Weight History
|