Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1712 kcal
|
Fat: 143.28g | Prot: 78.43g | Carbs: 30.36g.
Lunch: Семейные Секреты Фасоль Стручковая Замороженная, Баклажаны Тушеные, Nutiva Кокосовое Масло, Свиные Ребрышки, Яйцо, бронекофе. Dinner: Авокадо, Nutiva Кокосовое Масло, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Яйцо, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Уткинп's Weight History
|