|
Беру себя в руки и перестаю ныть!!!!
|
75 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
570 kcal
|
Fat: 19.20g | Prot: 13.47g | Carbs: 76.45g.
Breakfast: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Чай с Сахаром, Пятерочка Яблоко Голден, Маркет Перекресток Миндаль Обжаренный, Nordic Каша Овсяно-Ржаная с Отрубями и Семенами Льна. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manduka8's Weight History
|