|
Healthy lunch خضار مشكل بالبخار مع بيضه مسلوقه ورشه زيت زيتون ورشه ملح وفلفل 👍
|
748 kcal
|
Fat: 29.00g | Prot: 42.77g | Carbs: 81.80g.
Breakfast: Nescafe Latte, Mongins Brown Toast, بيض بيضه, المراعى جبنه فيتا. Lunch: السعرات الحرارية فى زيت الزيتون زيت الزيتون, بيض بيضه, امريكانا خضروات مشكله(جزر بسله). Dinner: المراعى جبنه فيتا, Nescafe Latte, Bread Brown Toast. more...
|
|
1660 kcal
|
Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Esra_gogo's Weight History
|