Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
88 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1801 kcal
|
Fat: 75.63g | Prot: 58.26g | Carbs: 221.44g.
Breakfast: McDonald's Kawa Duża z Mlekiem, Ekler, Miód, Mleko Migdałowe, Kawa, Twix Twix Mini Cukierek, Delikate Serek Wiejski Lekki, Płatki Owsiane (Błyskawiczne, Produkt Suchy, Wzbogacone). Lunch: Hamburger w Bułce, Oskroba Bułka Hot Dog . Dinner: Top Chips Chipsy Faliste o Smaku Serka Fromage. Snacks/Other: Sokołów Sokoliki, Zupa Pomidorowa z Ryżem. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Paula9128's Weight History
|