|
Ну наконец-то минус! Ура!
|
58.4 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
930 kcal
|
Fat: 40.87g | Prot: 27.87g | Carbs: 110.48g.
Breakfast: Конфета, Фермер-Центр.Рф Сыр Легенда Алтая с Укропом , Зеленый Чай, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Lunch: Конфета, Разносол Фунчеза по-Корейски, Жареное Яйцо. Dinner: Конфета, Тефтели с Рисом, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Конфета, Белый Замок Сыр Легенда Алтая с Укропом, Зеленый Чай, Редис. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren tom's Weight History
|