|
Медленные углеводы на ужин 🍴 смесь бурого и дикого риса с тыквенным маслом. ~ 260 ккал 🧩 БЖУ 4/11/35 Банально и полезно 👍
|
1253 kcal
|
Fat: 26.94g | Prot: 37.03g | Carbs: 220.45g.
Breakfast: Просто Мёд , Сухофрукты, ВкусВилл Творог 5%. Lunch: Картошка Вареная, Zuger Сыр Моцарелла. Dinner: Kotanyi Масло Тыквенное, Коричневый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Other: Просто Мёд , D'arbo Мёд Акации. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_sun_a_90's Weight History
|