Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2178 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 73.20g | Carbs: 321.24g.
Breakfast: Русский аппетит Слойка с Ветчиной и Сыром, Чай с Лимоном, Хлебница Закрытая Пицца с Курицей, Овсяная Крупа, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%, Алексеевское Вареная Сгущенка. Lunch: Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Самарский Бкк Рогалик Сдобный. Dinner: Чай с Лимоном, Зефир, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце 45%, Щедрые Хлебцы с Чесноком. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks.kalabuhova's Weight History
|