Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 68.66g | Prot: 45.17g | Carbs: 109.06g.
Breakfast: ВкусВилл Печенье Овсяное, Славянка Конфета Золотой Степ, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Сахар, Растительное Масло, Яйцо, Now Псиллиум, Смешанные Орехи. Lunch: Черемушки Хлеб Бородинский, Заповедные Продукты Сало Белорусское, ВкусВилл Манго, Valio Кисель Клубника без Сахара, Брокколи, Рыбный Бульон, Рис Вареный, Зеленый Листовой Салат, Свеклы, Окей Пикша Филе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|