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1G de proteine = 4 kcal
1G de glucide = 4 kcal
1G de lipide = 9 kcal
1G d'alcool = 7 kcal
Une ration alimentaire équilibrée comprend 12 à 15 % de proteine, de 30 à 35% de lipide et de 50 à 55 % de glucide.
Déjeuner : 35% des calories totales
Petit déjeuné : 30% des calories totales
Diner : 35% des calories totale
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1307 kcal
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Fat: 57.75g | Prot: 45.90g | Carbs: 149.36g.
Breakfast: Pommes, Sucre, Danone Yaourt Nature, Bonne Maman Confiture Fraises, Leader Price Tartines Craquantes, Pâturages P'tits Crémeux, Lipton Thé, Sucre. Lunch: McDonald's McFlurry, McDonald's Le P'tit Wrap Ranch. more...
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